今日も元気にいきましょう(^^)!


by のり
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カラダ。

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走りたい気持ちはあってもカラダがついていかない…運動会で足がからまるお父さんの気持ちが容易く想像できるのが悲しいところ(^^)。
疲れにくくなってきたとはいえ、フルマラソンを完走できるカラダになるにはまだ時間がかかるのかもしれません。
『Tarzan』がランを特集、「ラクに走る」なんてすぐに手に入るものではないとわかっていつつも、何か目標やヒントが欲しくて思わず買ってしまいました。
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今日は5キロほどをラン。
「走り終えたあと何にを飲もうかな、何を食べようかな…」
それを考えながら走っています。
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夕ご飯は函館からお取り寄せしたイクラ。
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手作り餃子はうまく焼けました。
カラダを動かしていると食事の時間がさらに大切になりますね。
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by enokidonoriko | 2014-02-14 01:23 | 私の気持ち | Trackback