今日も元気にいきましょう(^^)!


by のり
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健康第一

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「大したことないね。」
と言われたものの、先週、皮膚科で処方されたお薬は顔用の軟膏が1本と腕用が6本!
発疹が広範囲に出て痒みもあったため病院へいってみると、
「食べ物かもしれないし、日射しかもしれないし…原因はわからない。」
とのことで消化不良。
「完全に治るのに2〜3週間かかると思うよ」
と言われ少し凹んでいましたが、すでにポツポツも消え痒みナシ。
3日で治り、結局お薬はほとんど使わず終わりました。
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さて、続くのかわかりませんが(という前置きをしてしまいますが)、
ヨガを始めようかと思い、今日は体験レッスンを受けてきました。
温度を40度、湿度を60度にした部屋の中で行うホットヨガは私にはかなりキツく終えたあとはしばらくふらふらしていました。
ちなみに数年前、スタイリストさんに勧められて始めたホットヨガは慣れる前にやめてしまったという経験の持ち主です(*_*)。
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さてそんな今夜は伊豆からのお土産で届いた金目鯛。
横にものさしを置いていますが30cm以上の大きなものでした。
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ふぅ、焼き魚はやはり落ち着きます。
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by enokidonoriko | 2013-10-15 21:00 | 私の気持ち | Trackback